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【開催日変更】Withコロナ時代のメンタルヘルス対策セミナー ~自分と組織の健康を守る~自分と組織の健康を守り、変化の時代を乗り越えるための具体的な対処法を学ぶ!

とき

7月26日(月)10:00~17:00 
<新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため5月11日(火)より延期いたしました。>

ところ

レクザムホール(高松) 小ホール棟4階 大会議室
高松市玉藻町9-10  TEL087-823-3131

講師

㈱ビジネスプラスサポート
人財育成プロデューサー 山田 容子 氏

講師プロフィール

大学卒業後、大型重機メーカーの営業、ソーシャルワーカー、学習塾経営を経て、人財育成会社に勤務。
人財育成トレーナーとして、ビジネスマナーをはじめ、コーチング、心理学、メンタルヘルスなどの分野で活躍の場を広げる。
同志社大学大学院 総合政策科学研究科にて、組織と個人の自尊感情について研究を行っている。
(株)ビジネスプラスサポートの人財育成プロデューサーとして、現在に至る。

対象

・あらゆる部門の部下、後輩がいる方
・メンタルヘルスについて知識を習得したい方

プログラム

1.コロナ禍におけるメンタルヘルスの変化
(1)コロナ禍のメンタルヘルスの現状
(2)気づかぬところで心が病んでいる例
(3)ストレスを放置することで何が起こるか?
(4)メンタルヘルス3つのケアと3つの予防

2.ストレスとメンタルヘルス・ケアに関する基礎知識
(1)ストレスとは何か?
(2)ストレス反応のさまざまな形態と気づき方
(3)自分にとってのストレス要因と対処法の整理【個人ワーク】

3.ストレスに対しての予防と対処法を学ぶ
(1)コロナ禍での生活変化の影響
(2)自分の変化に気づいた時に行うこと
(3)自分でできるストレス予防と対処法

4.ウェルビーイングの実現に向けて
(1)レジリエンス力を高める
(2)ウェルビーイングの実現に向けて自律的に生きる

5.部下や後輩の不調の気づきから復職までの流れと留意
(1)見逃せない不調の特徴とサイン
(2)部下や後輩の不調に気づいたときに初めに行うこと
(3)様子に変化がみられる社員に対して留意することとは? 【個人ワーク→意見交換】                          
(4)まず行うべき面談での話の進め方と聴き方【ペアワーク】
(5)休職から復職までよくある悩みはこう解決する

6.相談しやすい職場づくりで予防につなげる
(1)あなたは相談しやすい存在ですか?【チェックリスト】
(2)部下・後輩が相談しやすい仕組みと環境づくり 
(3)相談を受けたときの対応【ペアワーク】
(4)相談機関・サポート資源の活用で安心を増やす

7.今、職場でできること
(1)一人ひとりが「自分を活かす」ための責任者
(2)職場で今、何ができるかを考える【個人ワーク】

詳細内容

Withコロナ時代のメンタルヘルス対策セミナー.pdf

参加費(1名につき・税込)

会員企業 27,500円、一般企業 33,000円
(会員企業3名様以上参加 22,000円に割引)

● 7月21日(水)以降のキャンセルについては、参加費の全額を申し受けますので、代理の方のご参加をお願いいたします。

● 参加費は、セミナー終了後にご連絡担当者へご請求させていただきます。

ご参加にあたってのご連絡

1.会場での受付は開講30分前から行います。
2.筆記具を各自ご持参願います。
3.昼食にお弁当をご用意いたします。

申込期限

2021年7月20日(火)

問合先担当者

人財育成部 大津、小林
TEL.087-851-4262